A magas vérnyomás nem fertőző betegség, Magas vérnyomás - hipertonia - mérés, kezelés - Magyar Nemzeti Szívalapítvány
Szív- és érrendszeri betegségek, légzőszervi betegségek, daganatok és cukorbetegség — ez a négy leggyakoribb, nem fertőző betegség. A WHO iránymutatása alapján dr. Marton Anna, az Oxygen Medical belgyógyász, kardiológus, diabetológusa a megelőzésük lehetőségeire hívta fel a figyelmet.
Van arra vonatkozó kutatás is, amely szerint bizonyos daganattípus ok esetén a koronavírus okozta komplikációk kockázata, némi túlzással, az egekbe szökhet.
Sok múlik az életmódon A WHO egy tanulmányban nemrégiben megnevezte azokat a rizikófaktorokat, amelyek a négy legelterjedtebb krónikus betegség hátterében állhatnak. A The Lancet című szaklapban publikált cikk szerint ezen betegségek — nevezetesen a szív- és érrendszeri betegségek, a légzőszervi betegségek, a daganatok és a cukorbetegség — mind erősen összefüggenek az életmódunkban rejlő kockázati tényezőkkel.
Az egészségügyi világszervezet úgy véli, ha sikerül visszaszorítani a 6 legveszélyesebb rizikófaktort, az a következő 15 évben több, mint 37 millió idő előtti halálozást előzhet meg.
Íme, a 6 életmódbeli rizikófaktor és a hozzájuk kapcsolódó célok: — A dohányzás visszaszorítása százalékkal.
Ezek a célok természetesen a világ teljes lakosságára vonatkoznak, és közülük a legnagyobb hatása a magas vérnyomás és a dohányzás visszaszorításának lenne. Míg ez utóbbi állami szinten leginkább a dohánytermékek árának növelésével valósítható meg, a magas vérnyomás ellen az élelmiszerek sótartalmának csökkentése jelentheti a megoldás egyik kulcsát.
Mit tehet az egyén? Fontos látni, hogy az elhízás, magas vérnyomás, emelkedett vérzsír- és vércukorszint tünetegyüttese a metabolikus szindróma jórészt az életmódból ered.
A jelenségre külső jegyek is felhívhatják a figyelmet, mint például az úgynevezett alma-típusú elhízás, amely leginkább a hason, a a magas vérnyomás nem fertőző betegség mutatkozik meg. A túlsúly mértéke azonban nem mindig utal az anyagcsere-eltérések súlyosságára, sokszor egészen kismértékű túlsúly is járhat anyagcsere változással.
Az Aspirin® Protect-ről Mit okozhat a magas vérnyomás, ha nem kezeljük? A magas vérnyomás népbetegség. Mivel a magas vérnyomás kezdetben nem okoz panaszt, az emberek többsége egyáltalán nem tud róla, hogy orvoshoz kellene fordulnia.
Ugyanakkor a szindróma minden elemét befolyásolhatjuk táplálkozással, mozgással, vagy ha szükséges, átmeneti vagy tartós gyógyszeres kezeléssel — mondja dr. Marton Anna, az Oxygen Medical belgyógyász, kardiológus, diabetológusa.
Magas vérnyomás ellen 6 megoldás
A szakértők által javasolt és ellenőrzött életmódváltás fokozatosan csökkentheti a gyógyszerszükségletet, sőt idejében elkezdve a beteg idővel akár el is hagyhatja a gyógyszereket. A testsúly-csökkentés és a rendszeres testmozgás így megszakítja a betegségek ördögi körét, a rendszeres orvosi ellenőrzés pedig segíti és kontrollálja a folyamatot.
Címkék .
