Magas vérnyomás és versenysétálás

magas vérnyomás és versenysétálás

Miért fontos figyelnünk a magas vérnyomásra?

magas vérnyomás és versenysétálás

A felnőtt lakosság több mint egynegyedét érintő magas  vérnyomás  napjainkban népbetegségnek számít, mely sokáig nem produkál észlelhető tüneteket. Éppen ezért nagyon fontos a rendszeres vérnyomás mérés.

magas vérnyomás és versenysétálás

Gyakran előfordul, hogy túl későn hívják fel a betegségre a figyelmet olyan szövődmények, mint a szívbetegségek, vesebetegség, vagy az agyvérzés. Mi az a magas vérnyomás? A vérnyomás a keringési rendszerben a vérnek az erek falára gyakorolt nyomása.

magas vérnyomás és versenysétálás

A magas vérnyomás azt jelenti, hogy az artériák falait túl sok nyomás éri. A vérnyomás mérésekor kapott érték első száma azt a nyomást mutatja, ami a szív összehúzódásakor alakul ki szisztolés vérnyomás.

magas vérnyomás és versenysétálás

A második szám a szívverések közti szünetben mérhető nyomást jelenti diasztolés vérnyomás. Mi okozza a magas vérnyomást? A magas vérnyomás fajtái: Elsődleges hipertónia: Ebben az esetben nincs egyértelműen megállapítható ok.

Kialakulhat környezeti hatás, genetikai magas vérnyomás és versenysétálás, vagy akár nem megfelelő étkezés, illetve mozgásszegény életmód hatására. Másodlagos hipertónia: Valamilyen betegség pl.

magas vérnyomás és versenysétálás

Kiváltó oka lehet még:.

Hasonlókiadványok