A cseresznye hasznos magas vérnyomás esetén

Cikkek a következő cimkével:

a cseresznye hasznos magas vérnyomás esetén

Európában vadon is terem. A világos fehér és piros bogyóknak enyhébb, míg a feketéknek erõteljesebb az ízük. Készíthetõ belõlük lekvár, gyümölcslé, gyümölcs-zselé, sõt bor is.

a cseresznye hasznos magas vérnyomás esetén

Energia- és tápanyagtartalma közül kiemelendõ, hogy 1 adag fekete ribizli 98 kcal-t és 19 g szénhidrátot, ugyanennyi a piros fajtájából pedig 72 kcal-t és 14 g szénhidrátot tartalmaz. A fekete ribizlinek külön kiemelendõ C-vitamin, kálium és vastartalma. Említésre méltó a piros ribizli rost és káliumtartalma.

a cseresznye hasznos magas vérnyomás esetén

A ribizli pektin tartalma jelentõs, ezért elõnyös székrekedés esetén. Elõsegíti a nyálképzõdést, ezért nyelv- és torokszárazság ellen is hatásos.

Különösen magas gyógyhatású a fekete ribizli: C-vitamin tartalmánál fogva segít a torokfájás és a bakteriális eredetû gyomorbántalmak leküzdésében. A fekete ribiszke levelébõl készített tea magas vérnyomás, vesebaj, ízületi bántalmak ellen hatásos.

a cseresznye hasznos magas vérnyomás esetén

Fokozza a sejtanyagcserét és a petrezselyemlevélhez hasonlóan az egyik legjobb természetes vízhajtó szer, ezért kitûnõen alkalmazható húgyúti panaszok leküzdésére.

Hasonlókiadványok