Erősítse az izmokat a magas vérnyomás ellen, Erősítő edzéssel is csökkenthető a magas vérnyomás?
A szív pumpáló erejének a csökkenése, a szívizom gyengülése életveszélyes panaszokhoz is vezethet.
- Hogyan segíthet a galagonya magas vérnyomás és szívritmuszavarok esetén? - EgészségKalauz
- A magas vérnyomás 1 stádiumának tünetei
A galagonya patikaszerei és a koenzim Q10 ubidekarenon, ubikinon, CoQ10 készítményei egyaránt jótékony hatásúak lehetnek. Ha gyengül a szívizomzat ereje Ha a szívizom veszít az erejéből és a szívösszehúzódások ereje csökken, akkor csak kevesebb vér pumpálódik az erekbe.
Hogyan segíthet a galagonya magas vérnyomás és szívritmuszavarok esetén?
Az oxigénben és tápanyagokban dús vér hiányának pedig az egész szervezet kárát láthatja. A szívelégtelenség első tünetei közé a fizikai teljesítőképesség csökkenése és a fáradékonyság tartozik.
Emellett jelentkezhet köhögés, a bokák és a lábszárak dagadása, illetve előrehaladottabb állapotokban hasi folyadékgyülem és folyadékfelszaporodás a tüdők környékén.
Létezik ugyan gyógyszeres kezelés a szívizom támogatására, az összehúzódások erejének a fokozására, azonban a gyógyszeres terápia lehetőségei korlátozottak.
Mit tegyen a magas vérnyomás ellen?
Az eredeti állapot visszafordítására, a szívizom regenerálására nem képesek a gyógyszerek sem; jó esetben a további állapotromlás akadályozható meg segítségükkel.
Szívvitaminok: a szívelégtelenség gyógyszeres kezelésén túl Magyarország nemzetközi összehasonlításban a nagy szív- és érrendszeri rizikójú országok közé tartozik.
Hazánkban körülbelül minden Ennek ismeretében még nagyobb szerep hárul azokra az alternatív kezelési lehetőségekre, amik a szívelégtelenség terápiájában alkalmazott gyógyszerek mellett alkalmazhatók. A természetes gyógymódok alternatívájaként a gyógynövények és a vitaminszerű anyagok között is vannak olyanok, amik hozzájárulhatnak a szívizmok erősítéséhez és a vérellátás javításához.
Szívelégtelenség 3 oka, 4 tünete, 4 kezelési módja [teljes útmutató]
A gyógynövények közül a galagonya készítményei emelhetők ki, a vitaminszerű anyagok közül pedig a koenzim Q10 más néven ubidekarenon, ubikinon, CoQ Galagonya A galagonya összetevői javítják a szívizom vérellátását és erősítse az izmokat a magas vérnyomás ellen. Emellett, a galagonya-alapú szerek a magas vérnyomása kedvezőtlen vérzsírszintek, az angina és a szívritmuszavarok kezelésében is pozitív hatásúak lehetnek.
Koenzim Q10 A CoQ10 életkorral csökkenő szintje, illetve a CoQ10 esetleges hiánya kapcsolatba hozható a szívbetegségekkel. Számos klinikai vizsgálat eredményei mutatnak rá arra, hogy a szívelégtelenségben szenvedő betegeknél a koenzim Q10 adagolása a fizikai teljesítőképesség javulásához, a kórkép miatti elhalálozás csökkenéséhez járul hozzá. A koenzim Q10 tehát hatásos és biztonságos terápia-kiegészítőnek minősül a szívelégtelenség kezelésében.
Emellett, a CoQ10 alkalmazható a szív- és érrendszeri katasztrófák megelőzésére is, mivel az például magas vérnyomásos betegeknél csökkentheti a vérnyomást. A forgalomban lévő koenzim Qtartalmú készítmények, amik között gyógyszer és számos étrend-kiegészítő is található, jelentősen különböznek egymástól koenzim Qtartalmukban: az tablettánként vagy kapszulánként mg-tól mg-ig terjedhet.
Szíverősítés mozgással
Ha galagonyás vagy koenzim Qes szert vásárol A galagonya-kivonatot, illetve koenzim Qet tartalmazó szerek skálája széles, a termékek közötti választásban érdemes a kezelőorvos vagy a gyógyszerész segítségét kérni. Megjegyzendő, hogy mind a galagonyás, mind a koenzim Qtartalmú szereknél hosszú távú, rendszeres alkalmazás javasolt.
Forrás: Dr. Budai Marianna, szakgyógyszerész.
